Paartherapie

Das Leben als Paar soll Spaß machen.......................

Gemäß diesem Credo finden sich Paare in einer ersten Verliebtheit zusammen, um Ihre Lust und Liebe gemeinsam zu genießen, Zeit miteinander zu verbringen, die Schwierigkeiten des Alltags gemeinsam zu meistern und Gefühle miteinander zu teilen.

Ist diese erste Phase der Verliebtheit, des "nicht genug kriegen vom andern" vorbei, tritt das Paar in die Phase der "erwachsenen Beziehung". Neben den bisher gesehenen Gemeinsamkeiten werden dem Paar nun die eigenen Bereiche und Unterschiede bewusst, die sich in Situationen zeigen, in denen Aufgaben bewältigt und Probleme gelöst werden müssen.

Durchlebt ein Paar diese Phase der "erwachsenen Beziehung" erfolgreich, wandelt sich die Verliebtheit imLaufe der Zeit in Respekt.

Gelingt dies nicht, schleichen sich mitunter typische Konfliktmuster in die Beziehung ein: einerseits Angriff und Vorwürfe, andererseots Rückzug. Hier kann es sein, dass das Paar den Ausstieg aus dem Konfliktmuster nicht mehr eigenständig schafft. Zu diesem Zeitpunkt kann eine Paaberatung oderPaartherapie sinnvoll sein.

Ziele einer solchen Paartherapie/-beratung können sein:

Klarheit herstellen:

• z.B. trennen wir uns oder bleiben wir zusammen…?
• wertschätzende Kommunikation
• Aufbau gelingender Krisen- und Konfliktbewältigungsstrategien
• Aufbau kontruktiver Verhaltensmuster
• Stärkung des Gefühls von Zusammengehörigkeit und Verbundenheit
• bewusst machen von Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit
• die Gestaltung einer lebendigen Paarbeziehung
• Bei der Erreichung dieser (beispielhaften) Ziele kann ich Ihnen meine Unterstützung anbieten.